Blog (page 6)

Sporten is ongezond …

….lijkt een wat rare uitspraak van iemand die het tot zijn missie heeft gemaakt om anderen de enorme voordelen van bewegen aan te reiken. Ik zal de uitspraak nuanceren en uitleggen wat ik hiermee bedoel. Gemaakt om langdurig te bewegen……

Somberheid

Vanaf heel jonge leeftijd, eigenlijk zolang als ik herinneringen heb, is een somber, onbestemd gevoel mijn metgezel. Soms als heftige pijn, soms latent aanwezig als gevoel van ontevredenheid en zinloosheid. Maar gelukkig ook periodes waarin ‘het’ weg scheen te zijn…

Je gedachten zijn als wilde paarden …

Nagenoeg alle mensen hebben de hele dag door gedachten, die zelden ‘hier&nu’ zijn. Maar grotendeels ergens anders; in het verleden of in de toekomst. De truc is om die gedachten te leren (h)erkennen, zonder oordeel. Als je ernaar leert kijken,…

OhKE & KO gaat door zonder Peter

Na 3 jaar met volle tevredenheid met Joris samengewerkt te hebben in OhKE&KO, hebben we nu besloten, dat het beter is dat onze wegen scheiden. Mijn passie ligt in het motiveren- en in beweging krijgen- van mensen. Daar kwam ik…