Blog

De nieuwe wereld….

De wereld naar de klote? De wereld lijkt in brand te staan. Er is grote (economische) ongelijkheid; de angst voor terrorisme is bij veel mensen groot; er dreigt een onomkeerbare klimaatverstoring en zo nog wat onheilstijdingen, die ons regelmatig via…

De zoektocht naar geluk….

” is één van de belangrijkste oorzaken dat geluk moeilijk gevonden wordt…” Workshops & lezingen over hoe gelukkig te worden; geluks-route’s; oneindig veel boeken over dit onderwerp; het houdt maar niet op. En dat is allemaal prima hoor! Maar wat…

Verlichting

Als je begint met mediteren kan ‘verlichting’; een in het Boeddhisme gebruikte term, een doelstelling zijn. Verlichting verwijst naar iemand die ontwaakt is en die de werking van onze geest die ons gevangen houdt in lijden, doorziet. Een verlicht iemand…

Gezonde voeding

In de serie van 4 over hoe je gezondheid te beïnvloeden (de eerdere drie over bewegen, mindset en meditatie kun je ook op mijn website vinden onder ‘blog’) de laatste blog over gezonde voeding. Aangezien ik zelf vooral een ervaringsdeskundige…

Meditatie

Denkmechanisme doorzien De vorige blog over ‘positieve mindset’ sloot ik af met de bewering dat er uiteindelijk maar één oplossing is voor de ‘ellende’ die we dagelijks in ons hoofd ervaren. En dat is het hele denkmechanisme (wat deze ‘ellende’…